Leistungsdiagnostik - Coaching - Trainingscamps
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Allgemeines zu Corpus Trainingscamps

Wir bieten seit 1997 Triathlon-Camps für alle Leistungsklassen vom Anfänger bis zum Profi an. Dabei legen wir den Schwerpunkt auf eine gut strukturierte Trainingsplanung und ausgebildete und erfahrene Trainer. Es wird dabei sehr viel Wert auf individuelle Betreuung gelegt und wir arbeiten deshalb nur mit kleinen Trainingsgruppen.

Der Club La Santa auf Lanzarote und das Rafael Nadal Sport Center auf Mallorca werden von uns als Basis für die Camps genutzt. Lanzarote von Januar bis März und Mallorca ab April bieten die Wettersicherheit, die man für ein erfolgreiches Trainingscamp benötigt.

Um das Training noch effektiver zu steuern, werden in ausgewählten Camps zusätzlich diagnostische Leistungen wie Laktattests oder Harnstoffmessungen zur Belastungssteuerung angeboten. Die Trainingsprogramme enthalten Radtraining in verschiedenen Leistungsgruppen, Lauftraining, Lauftechniktraining, Schwimmtraining auf reservierten Bahnen, funktionelle Stabi- und Stretchingprogramme sowie Vorträge zu triathlonspezifischen Themen.

Unser Partner für die Reisebuchungen sind das Büro des Club La Santa in Hamburg sowie die Reiseinsel in Oberstaufen für Mallorca.


Termine 2018:

03.02. - 13.02.2018 Triathloncamp im Club La Santa / Lanzarote mit Schwerpunkt Schwimmen

17.02. - 04.03.2018 Triathloncamp im Club La Santa / Lanzarote mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer

10.03. - 25.03.2018 Triathloncamp im Club La Santa / Lanzarote mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer

14.04. - 29.04.2018 Triathloncamp im Nadal Sport Center in Manacor auf Mallorca / Radlastig Grundlagen- und Kraftausdauer


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